デトックス

  1. オメガ3・6・9の健康効果 いい油は身体を強くし、デトックス機能を上げる

    ダイエットしているから、油モノは一切食べません!健康が気になるから、お肉を控えています!美容と健康を気にする人は、なにかとストイックになりがちです。しかし、ひと口に「油」といっても、その性質はさまざま。実は、種類…

  2. 肌荒れに効果的! デトックスで「めぐり」をよくする、セルフリンパマッサージ

    肌荒れを治したい!と思ったら、まずは甘いものを控えたり、ビタミンCを摂るようにしたりと、食生活の…

  3. 【医師に聞く】自己免疫疾患のメカニズムと、治療の最前線

    身体に入ってきた細菌やウイルスなどの異物をやっつけてくれる「免疫」。普段は身体を守るため…

  4. むくみ解消、腎臓と肝臓のケアでしっかりデトックスを

    「顔がむくんで、パンパン!」「足がむくんで、ブーツが入らない!」こんなお悩みはありません…

  5. 健康な身体をつくる「デトックス」の意味と取り組み方

    デトックスとは、身体に溜まった毒素を排出することです。日本では昔から「解毒」という考え方が重…

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