2019年 6月

  1. ヒトは食物繊維を分解できない! なのに、日本人の身体に必要な理由

    便秘解消のために、食物繊維の入った食材をモグモグ…そんな健康意識の高いあなたに、ちょっと驚きの情報をお届けします。人体は、そもそも食物繊維を分解できません。何しろ、食物繊維の定義は「人間の消化酵素では消化できない食品…

  2. アトピーは清潔にし過ぎが原因? 除菌アイテムと化学物質のリスクについて

    ハンカチを持たない若い女性が増えています。かつて、女性らしいとされた「身だしなみ」必須ア…

  3. 遺伝子組み換え(GM)食品って何? 国によって違う基準、そして健康との関わりとは

    GM食品という言葉を見かけたことはありませんか。まだあまり一般的ではないため、「よ…

  4. 食べるときの気持ちで吸収率が変わる? 感情と栄養素の密接な関係

    こんな経験はありませんか?「このお酒を飲んだら酔っぱらうだろうな…とこわごわ飲んだら、や…

  5. 現代人の必須酵素! 解毒・抗酸化のカギは「グルタチオン」

    「デトックス」というと美容にしか関係のない言葉のように聞こえますが、デトックスつまり「解毒」…

  6. 【医師に聞く】 遺伝ではない!赤ちゃんの免疫と、腸内フローラ

  7. 【医師に聞く】 添加物と化学物質から見る生活の安全と、共存方法

  8. 【医師に聞く】 身体と会話し、変化していく「マイクロバイオーム」

ピックアップ記事

  1. 子供

医師監修記事

特集記事

PAGE TOP