ストレッサー

  1. 慢性的なストレスに注意! ストレス反応は身体からの「逃げよう」のアラーム

    ストレスは、単なる心の現象ではなく、身体にも影響を及ぼすことはよく知られています。しかしそれを「悪いこと」と決めつけるのは、待ってください。ストレスからくるその不調は、私たちをストレッサーから引き離すための「守りのアラーム」かも知れ…

  2. 【医師に聞く】心と身体の関係その②  ストレッサーとストレス反応

    その①では、ストレスを察知した「ホルモン系」と「神経系」が、実際に身体に不調という反応を引き…

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