プレバイオティクス

  1. ヒトは食物繊維を分解できない! なのに、日本人の身体に必要な理由

    便秘解消のために、食物繊維の入った食材をモグモグ…そんな健康意識の高いあなたに、ちょっと驚きの情報をお届けします。人体は、そもそも食物繊維を分解できません。何しろ、食物繊維の定義は「人間の消化酵素では消化できない食品…

  2. 腸内環境を健康にする「シンバイオティクス」とは?

    特に難病を抱えていたり、命にかかわる病気にかかっていなくても、健康であることに興味を持つのは当然のこ…

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