慢性疲労のページ

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  困ったときは？

  休んでも休んでも、疲れが取れない人へ

  「溜まった疲労」は、体調悪化だけではなく気力や思考低下も引き起こします。 一般的な肉体疲労は、睡眠や食事・休養である程度…

  2020.08.01