日本人の平均寿命が延びた５つの理由と、健康寿命とバランスを取ることの大切さ
「日本人は長生き」とはよくいわれますが、それはどうしてでしょうか。食べるものがたくさんあるから？病院の設備が整っているから？さまざまな要因がありますが、この記事ではその中から重要と思われる5つの理由と、かつてない長寿社会…
男性も必要！？ アンチエイジングで「細胞の老化」を食い止める
アンチエイジングというと、「女性が美を追求するためのもの」と思われがちですが、男性にだって必要です。それは、アンチエイジング効果は、健康効果に直結しているからです。また、男性だって老化はイヤですよね？中年になったって、ツヤとハリ…
【医師に聞く】自然界の毒、人工の毒。 知らぬ間に蓄積する重金属と、バイオロジカル検査
現代人の生活は、人工的・化学的な物質に囲まれています。それに多少の危機感を覚えていても、今の私たちが便利さを捨てることは、不可能でしょう。しかし私たちの身体に、環境汚染物質や身体に悪影響を及ぼす物質が、じわじわと溜まっていっ…
