【医師に聞く 】ストレスと生理不順の関係は?負のスパイラルを断ち切ろう

生理が数カ月止まってしまったり、予定通りこなかったり…女性の身体はとてもデリケート。生理不順にはさまざまな理由がありますが、ストレスが原因となっているケースも多くあります。しかし、精神的な不安やストレスが、どうして生理の…

【専門家に聞く】 20代女子の栄養状態が心配!飲むならマルチビタミンミネラルを

痛みや不調の放置はQOLを下げてしまう? 「病名」にこだわらず、「原因」を見つけよう

慢性的なストレスに注意! ストレス反応は身体からの「逃げよう」のアラーム

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今飲んでるサプリメントに、科学的根拠はある? 知っておきたい「エビデンス」の基礎知識

男性も必要!? アンチエイジングで「細胞の老化」を食い止める

アンチエイジングというと、「女性が美を追求するためのもの」と思われがちですが、男性にだって必要です。それは、アンチエイジング効果は、健康効果に直結しているからです。また、男性だって老化はイヤですよね?中年になったって、ツヤとハリ…

【医師に聞く】2018年風疹流行、風疹ウイルスと免疫力の関係

現代人の疲れはどこから?ストレスホルモンと副腎の関係とは 

原因不明の体調不良は遅延型フードアレルギーが原因?

リーキーガット症候群(LeakyGut)とは?

【医師に聞く】東洋医学と西洋医学の「考え方の違い」とは

予防医学を語るうえで、東洋医学と西洋医学の関係性を無視することはできません。しかし、治療方針の違いやかかわり方について、よく分からない方も多いでしょう。そこで今回は、東洋医学と西洋医学の違いと、どのような考え方がベースになってい…

【医師に聞く】免疫細胞のプログラムが原因?花粉症から読み…

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【医師に聞く】心と身体の関係その②  ストレッサーとスト…

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