正しい知識
積極的に食べた方がよいとされる食物繊維ですが、人体は、そもそも食物繊維を分解できません。 「分解できないのに、どうして食…
とかく悪者に思われがちなLDLコレステロールですが、最近ではその摂取基準が見直されるなど、以前の常識とは違う扱われ方にな…
