正しい知識 記事一覧
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正しい知識
胃ガン・肺ガン・すい臓ガン…「白い巨塔」とガン治療の…
2019年5月、医療ドラマ「白い巨塔」が5夜連続で放映され、話題を呼びました。 山崎豊子によって原作の連載が始まったのは…
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効率よく腸内環境を整える、シンバイオティクスとは？
健康のベースとしての「腸内環境」に大きな注目が集まっています。 単にヨーグルトを食べればいいのではありません。腸内環境を…
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チョコレートと健康
定期的にネットで流れる「チョコレートには健康効果がある」という説。日頃チョコレートを食べることに罪悪感を抱いている方にと…
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お味噌汁を煮立ててはいけない本当の理由
お味噌汁を煮立ててはいけません。 和食を習うとき、そう教わりましたよね。 「お味噌汁を煮立ててはいけません」といわれる理…
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健康は情報戦！減塩商品の表と裏
「塩分の摂りすぎは、身体によくない」 そんな理由から、食事の中から塩分をカットする人がいます。お味噌汁を飲まないようにし…
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紫外線とビタミンD
かつて、「子どもはお日様に当たって、真っ黒になるのが健康的」といわれ、過剰な日焼け対策をする人は神経質とも思われていた時…
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LDLコレステロールは本当に「悪者」なのか
とかく悪者に思われがちなLDLコレステロールですが、最近ではその摂取基準が見直されるなど、以前の常識とは違う扱われ方にな…
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腫瘍マーカーと、「疑陽性・偽陰性」
ガンにかかると、タンパクや酵素の急激な増加やホルモン値の変化など、通常ではあらわれない変化が体内で起こります。 その目印…
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遺伝子組み換え(GM)食品って安全？未知数なリスクと…
「遺伝子組み換え食品」、どのような印象をお持ちですか？ 遺伝子組み換えとは、英語で「Genetic Modificati…
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ガンも生活習慣病も「身体の炎症」原因となる活性酸素を…
最新の研究で、「ほとんどの病気の原因は活性酸素である」と分かってきました。 病気になると、誰しもが「原因を知りたい」と考…
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健康診断で把握する、未来の病気のリスクファクター
皆さんは、健康診断にどのような印象をお持ちですか？ 健康診断は希望者が受けるものではなく、「労働安全衛生法」という法律で…
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感染危険度はどう考える？感染症を防ぐ、免疫の働き
新型コロナウイルスの流行で、あらためて耳にすることの増えた「免疫力」という言葉。どうやら免疫力が高ければ、新型コロナウイ…