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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】ケトジェニックダイエット、栄養…
しんじ 今日のお昼ご飯は、パスタにしないか? さとみ あら?糖質制限は? こんにゃく麺も買ってあるわよ。 しんじ 最近頑…
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】サプリで飲んでもいい?抗酸化力…
ゆき 緑茶にはカテキン、赤ワインにはポリフェノール… なつ 何をブツブツいってるの? ゆき 毎日飲むものを、できるだけ健…
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正しい知識
ストレスは、本当に体調不良の原因なのか
身体の不調が気になって病院へ行くも、「ストレスですね」「自律神経ですね」という診断で帰されたことはありませんか? 「スト…
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正しい知識
医師から見たコロナとマスク
新型コロナウイルスの影響で一番大きな、「目に見える変化」は、道行く人たちがほぼ全員マスクをするようになったことではないで…
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】霧吹きでシュッシュに効果はある…
ゆき いつまで続くの〜♪ コロナ自粛〜♪ なつ その歌、なに? ゆき 自作よ! 不安な社会情勢を歌にしてみたの。YouT…
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】「全集中の呼吸」で知りたくなっ…
ゆき 全集中の呼吸!!! なつ ひゃっ! 流行りに乗ってきた。 ゆき ヨガ教室でね、めちゃくちゃ呼吸について指導されるん…
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】栄養ドリンクの定番成分、タウリ…
しんじ 冷蔵庫にあった栄養ドリンクが見当たらないんだけど。 さとみ あ、私が飲んでしまったわ! 代わりにビタミンCのドリ…
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】どう選ぶ?知って納得、鉄分サプ…
なつ うーん、やっぱり生理前は貧血気味になるわね。 ゆき わかる!私も毎月フラフラしています…。 なつ 鉄分サプリメント…
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】全人類に必要!免疫力を高める亜…
なつ マスクと手洗いを徹底しているおかげか、ここしばらく風邪をひいてないわね。 ゆき 私も! 絶対に新型コロナにかかりた…
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】「温泉で湯あたり」、身体にいい…
ゆき 本当の温泉は、スーパー銭湯とは違ってやっぱり気持ちいい! もう一回、入ってきちゃおうかな。 なつ 何回目?あんまり…
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】自己流禁止!?ファスティングは…
なつ ゆき、ファスティングについて知りたいことある? 今度、雑誌で特集を組むから、身近な人からアイデアを聞きたくて。 ゆ…
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】新型コロナ、うがい薬買い占め騒…
さとみ ドラッグストアに行くけど、何か必要なものある? しんじ イソジンがあれば買ってきてよ。 買い置きがなくなってしま…