人気記事一覧
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】うがいで感染症予防をするのは、…
ゆき 新型コロナのニュースで見たけど、海外の人ってマスクしないのね! なつ そうみたいね。さすがに今年の日本にいる外国人…
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困ったときは?
アレルギーにも関係する、食べるときの「気持ち」と身体…
こんな経験はありませんか? 「このお酒を飲んだら酔っぱらうだろうな…とこわごわ飲んだら、やっぱり気持ち悪くなってしまった…
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】どう選ぶ?知って納得、鉄分サプ…
なつ うーん、やっぱり生理前は貧血気味になるわね。 ゆき わかる!私も毎月フラフラしています…。 なつ 鉄分サプリメント…
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】全人類に必要!免疫力を高める亜…
なつ マスクと手洗いを徹底しているおかげか、ここしばらく風邪をひいてないわね。 ゆき 私も! 絶対に新型コロナにかかりた…
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正しい知識
紫外線とビタミンD
かつて、「子どもはお日様に当たって、真っ黒になるのが健康的」といわれ、過剰な日焼け対策をする人は神経質とも思われていた時…
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】ヴィーガンは甲状腺の病気になり…
ゆき 筋トレに行けば「お肉食べなさい」っていわれるし、ヴィーガン料理教室に行けば「お肉は食べちゃダメです」っていわれるし…
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おすすめすること
「ガンの早期発見」部位別検査の必要性と、自己治癒力
体内にガン細胞が生まれることと、ガンになることとは大きく違います。私たちの身体には、ガン細胞が発生しても抑制・修復し、正…
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】コンビニランチの選び方
なつ うーん、最近肌が荒れてきたし、イマイチ体調がすぐれないな。 ゆき あらあら。私のビタミン剤を分けてあげましょう〜…
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正しい知識
どうして?女性が便秘になりやすい理由
女性に便秘が多いのは、どうしてでしょう。 外出先や仕事場で、トイレを我慢することが多いから? 母親ゆずりの便秘体質だから…
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】「温泉で湯あたり」、身体にいい…
ゆき 本当の温泉は、スーパー銭湯とは違ってやっぱり気持ちいい! もう一回、入ってきちゃおうかな。 なつ 何回目?あんまり…
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】スマホだけじゃない?眼精疲労の…
ゆき 目が、目がぁ〜! なつ 何やってるの? ゆき 「天空の城ラピュタ」のムスカの名セリフだよ。 なつ それくらい知って…
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先生に聞いてみた!
【先生に聞いてみた!】糖質制限でガンは消えるのか
しんじ 糖質制限の食事にも、だんだん慣れてきたな。 さとみ あなたにしては、長く続いているわね! しんじ 頑張ってるだろ…