人気記事一覧 | 予防医学.jp

先生に聞いてみた！

ゆきてっとり早くデトックスしたいよね。なんかいい方法ないかな。なつこのサイトで散々デトックスについて学んでいるの…

正しい知識

健康のベースとしての「腸内環境」に大きな注目が集まっています。単にヨーグルトを食べればいいのではありません。腸内環境を…

普段からできること

栄養ドリンクとは、疲れたときの栄養補給などを目的として販売されているドリンクです。最近ではエナジードリンクという呼び方も…

先生に聞いてみた！

ゆきねえ、ビタミンDのサプリメントを海外から個人輸入したいんだけど、一緒に買わない？？たくさん買ったら安くなるみたいな…

先生に聞いてみた！

ゆきうう〜寒いねえ。重ね着しているのに、何だか冷えるの、どうにかしたい！なつ確かにモコモコね。何枚着ているの？…

正しい知識

積極的に食べた方がよいとされる食物繊維ですが、人体は、そもそも食物繊維を分解できません。「分解できないのに、どうして食…

正しい知識

ビタミンCが、ガンに効く！？トンデモ話のように聞こえますが、そのような治療は実際に存在します。どうしてビタミンCがガ…

困ったときは？

仕事とプライベートの両立が必要な方にとって、ストレス解消はセルフマネジメントの一環。そのためにも夜はぐっすり眠りたいとこ…

正しい知識

新型コロナウイルスの流行で、あらためて耳にすることの増えた「免疫力」という言葉。どうやら免疫力が高ければ、新型コロナウイ…

先生に聞いてみた！

なつ元気に長生きしたいな〜。ゆきえ、どうして？私は若いまま華やかに散りたいけどね…パッとね…。なつそんな中二…

先生に聞いてみた！

この記事は小西先生のYoutubeチャンネル「サクッとわかる機能性医学」でもご覧いただけます。動画を見るさとみはぁ…

先生に聞いてみた！

なつねえ、鉄分のサプリメント持ってない？ゆきあるある！でもどうしたの？なつここ数日、何かイライラが止まらなく…