人気記事一覧
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正しい知識
もしかして隠れ貧血？
いつもの血液検査では調べないフ…「隠れ貧血」の症状で悩む方が増えているといいます。一見貧血とは関係がなさそうな不調であっても、その原因には鉄分の欠乏があ…
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正しい知識
医学からみたデトックス
すっかり市民権を得た「デトックス」という言葉ですが、医学的にみたときにどのような説明がされるか、聞いたことありますか？…
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正しい知識
東洋医学と西洋医学の違いと、併用のすすめ
東洋医学では「同病異治（どうびょういち）」という考え方が重視されます。人にはそれぞれ違う体質があり、症状のあらわれかたも…
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正しい知識
母から子へ受け継がれる腸内細菌のミステリアスな仕組み
同じものを食べて育った兄弟姉妹なのに、胃腸の強さや、おなかをこわす食材が異なるのはどうしてだろう…と疑問を持ったことはあ…
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先生に聞いてみた！
【先生に聞いてみた！】岩盤浴でデトックスはできるのか…
しんじ スーパー銭湯で岩盤浴っていうのに初めて入ったけど、あれは意外と気持ちがいいもんだな！ さとみ へえ、男風呂にもあ…
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カラダによいこと
食べるコラーゲンにも「案外意味がある」
コラーゲンは皮膚や軟骨などにある、お肌の弾力や関節の柔軟性をキープしてくれるタンパク質で、鶏の手羽先やフカヒレ、魚の皮な…
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困ったときは？
花粉症を読み解く！アレルギーのメカニズム
花粉症のメカニズムは、ネコや蕎麦などのアレルギーと同じです。 人によってブタクサ・スギ・イネなど反応する花粉の種類は違い…
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先生に聞いてみた！
【先生に聞いてみた！】マーガリンは悪者？トランス脂肪…
ゆき たまに食べる喫茶店のモーニングは、美味しいねぇ。 なつ サクサクの食パン、剥きやすいゆで卵に深煎りコーヒー。食べ終…
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先生に聞いてみた！
【先生に聞いてみた！】ファクトフルネスで見つける、正…
なつ ゆき、「ファクトフルネス」って知ってる？ ゆき なになに、話題のサプリメント？ おすすめなら買ってみるよ〜。 なつ…
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先生に聞いてみた！
【先生に聞いてみた！】カロリー30％オフが人類を長生…
なつ 元気に長生きしたいな〜。 ゆき え、どうして？ 私は若いまま華やかに散りたいけどね…パッとね…。 なつ そんな中二…
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先生に聞いてみた！
【先生に聞いてみた！】メタボはどうして身体に悪い？脂…
しんじ もっとこう、キュッと、おなか周りを引き締めたいよなあ。 さとみ そうね、放置するとどんどん脂肪がつくしね。でもこ…
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先生に聞いてみた！
【先生に聞いてみた！】みんな大好き「鍋の素」、食品添…
ゆき むふふ…2週間、夕食を鍋にしてみたら、2キロやせたのよ〜 なつ それはすごい！ ゆき 野菜たっぷり、お肉と魚を少々…