人気記事一覧
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先生に聞いてみた！
【先生に聞いてみた！】コロナワクチンを打たない人が多…
しんじ ワクチンの「打つ打たない」って、本当に個人の価値観によるな。 会社にもいろんな人がいるよ。 さとみ こんなに多く…
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正しい知識
ガンも生活習慣病も「身体の炎症」原因となる活性酸素を…
最新の研究で、「ほとんどの病気の原因は活性酸素である」と分かってきました。 病気になると、誰しもが「原因を知りたい」と考…
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正しい知識
亜硝酸ナトリウムが気になるあなたへ
サラダやお酒のつまみに欠かせない生ハム、子どもが大好きな赤いソーセージ、朝食の定番のベーコン…。私たちの食卓に上がる加工…
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正しい知識
LDLコレステロールは本当に「悪者」なのか
とかく悪者に思われがちなLDLコレステロールですが、最近ではその摂取基準が見直されるなど、以前の常識とは違う扱われ方にな…
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先生に聞いてみた！
【先生に聞いてみた！】信頼していいの？mRNAワクチ…
しんじ 「mRNAワクチン」って理解できているか？ さとみ 新型コロナウイルスの遺伝子の設計図を注入するんでしょう？ し…
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正しい知識
腫瘍マーカーと、「疑陽性・偽陰性」
ガンにかかると、タンパクや酵素の急激な増加やホルモン値の変化など、通常ではあらわれない変化が体内で起こります。 その目印…
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正しい知識
リンパが腫れるのはなぜ？リンパ節と免疫力
風邪を引いたとき、首のリンパが腫れて痛みや熱を持つことがあります。たいていは風邪が治れば腫れもおさまるものですが、今まで…
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先生に聞いてみた！
【先生に聞いてみた！】マスクで、体内の酸素量は下がる…
しんじ 最近、身体がだるいんだよな。やる気も出ないし。 さとみ テレワークが増えたからって、朝晩ゴロゴロしているからじゃ…
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おすすめすること
抗酸化力を高めよう！医師のおすすめ食材と、老化防止の…
老化は誰にでも訪れるものですが、40歳を超えたあたりから急に外見が変化したり、体力が落ちたりすると、「このままでいいのか…
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正しい知識
生活習慣病を防ぐ「一次予防」
保険制度が充実している日本では、「病気になってから、病院へ行けばいいや」「健康診断で引っかかってから対応するればいい」と…
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先生に聞いてみた！
【先生に聞いてみた！】プロテインで肝臓の数値が悪化す…
ゆき 健康診断の結果がおかしいの！ なつ いや、体重が増えたのは事実としてデータを信じなさいよ…。 ゆき そうじゃなくて…
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困ったときは？
休んでも休んでも、疲れが取れない人へ
「溜まった疲労」は、体調悪化だけではなく気力や思考低下も引き起こします。 一般的な肉体疲労は、睡眠や食事・休養である程度…